Ayurveda Marma-Therapie

Ayurvedische
Marma-Therapie

Was bedeutet Marma?

Im Ayurveda bedeutet "Marma" - "ein verborgener Punkt". Die Marmas sind besondere energetische Punkte im Körper. 

Was ist ayurvedische Marma Therapie?

Ayurvedische Marma Therapie, auch Marma Chikitsa genannt, ist eine ayurvedische Methode, die auf einer Bearbeitung und Harmonisierung der Marmas - Vitalpunkte im Ayurveda - beruht. 

Blockierte Vitalpunkte können eine Reihe von Auswirkungen auf körperliche, geistige, psychische und emotionale Funktionen haben. Es kann zu einer Störung oder sogar zu einer Krankheit auf physischer oder psychischer Ebene kommen. 

Der Therapeut benutzt sein Wahrnehmungsvermögen und verwendet seine Hände, Arme und manchmal auch Füße, um Marma-Punkte zu aktivieren, zu öffnen und um Blockaden auf verschiedenen Ebenen zu lösen. Die energetischen Strömungen im Körper können dadurch harmonisiert werden - mit positiver Auswirkung auf physischer und auf psychischer Ebene.

Womit befasst sich Ayurveda?

Ayurveda ist eine Lehre über das Leben, eine ganzheitliche Heilkunde und ein spirituelles Disziplin. Ayurveda stammt aus Indien, ist im Vedischen System verwurzelt und  kann auf eine sehr lange Tradition zurückblicken. 

Ayurveda umfasst diverse Therapieverfahren und Behandlungsweisen und beschäftigt sich zum Beispiel mit folgenden Themen: 
  • ausgewogene Ernährung
  • diverse Ausleitungsverfahren, um die gespeicherten Abfälle aus dem Körper abzutransportieren
  • Anwendung von Heilkräutern
  • Marma Chikitsa oder Marma Therapie
  • Massagen und auch Faszien-Massagen
  • Yoga und Meditation und 
  • richtige Lebensweise. 

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